残暑お見舞い申し上げます。
台風５号が東北を横断中です。どうか被害がありませんように。
◆生きる喜びは感動によって得られ、感動は熱意×努力によって生まれます。
其の百 上手にやろうと思うほど、心は乱れ、重心が上がる。そういうときは…
人目を気にし、立派にやろう、上手にやろうと思うほど、心は乱れ、重心が上がり、思うような結果は得られず仕舞いとなります。それは、心の乱れが体に影響を与え、呼吸が乱れるからです。
選挙をやればやるほど悪くなる?!
暑中お見舞い申し上げます。
猛暑の中で体調を崩し、風邪をひく人が増えています。
以前の夏とは暑さが違います！日中は可能な限り外へ出ず、水分補給を心掛け、（できれば）午睡（昼寝）を取ることが対策となるでしょう。
其の九十九 舞踊の上手は、扇子を落としそうなくらい軽く持っている
鍛錬や稽古を重ね、上手くなればなるほど余分な力が抜けていく。そうして、手ばかりでなく丹田以外の力が抜けていくところに、諸道諸芸のコツがあります。
令和６年８月度：志塾・勉強会などのご案内
林英臣が講義する講演会・勉強会です。お気軽にご参加いただけますので、是非ともお運びを！関東→中部→関西→中国→四国→九州の順になっております。なお、隔月開催などの会は、９月以降の案内になっている場合がありますのでご注意ください。また、開催日時・場所・内容が、予告なく変更される場合があるほか、天候や交通の事情によってオンライン開催となる可能性もあります。念のため問い合せ先にご確認の上、ご参加ください。
☆印は連続の勉強会、★印は単発の講演会です。
其の九十八 達人の呼吸は、吐く息にだけ力がはいっている！
達人の呼吸コントロール法とはいかなるものでしょうか。それについて沖正弘導師は、次のように述べています。
「達人の呼吸は、吐く息にだけ力がはいっている。吸い込む息は自然のままである。」（1960沖正弘『ヨガ行法と哲学』霞ヶ関書房８４頁）
今なら、まだ間に合う！
こんにちは。直射日光は電気ストーブ、吹く風はドライヤーの温風！
かつてない極暑が続いており、豪雨による水害も心配です。
其の九十七 心も身も、ゆったりとした自然体が大事…
余分な力が抜け、全身が丹田を中心に統一されている状態を「自然体」といいます。自然体であれば、押されたり引かれたりしたときに、すぐさまバタッと倒れ込むようなことがありません。中心軸を保った状態で真っ向から抵抗せず、相手の重心を上げながら交わすか、相手の力に逆らわないで受け流すからです。
タコ焼きとタコの石膏細工
こんにちは。今日は林塾「政治家天命講座」（第19期）文月例会で講義します。
博多に移動し、九州講座から全国８会場をオンラインで結んで講義する予定でしたが、新幹線に問題が生じたため九州行きは断念。